Spesso è utile creare un ciclo che si ripeta ogni TOT di tempo scelto da voi, bene, per fare questo ci serviremo di un timer.

Prima di tutto dobbiamo dalla barra degli strumenti inserire un timer.
poi nell' evento load del form inserite:

timer1.interval = 5000

in questo modo l' intervallo di ogni operazione sarà di 5 secondi.
Poi fate doppo click sul timer, in questo modo potrete modificare l' evento tick, li inserite cio che il timer dovrà fare ogni 5 secondi.

però per funzionare un timer deve essere avviato per poi essere stoppato.
allora in qualunque evento, (io ora creerò 2 button, 1 che lo attiva ed uno che lo disattiva ma potete anche metterlo al load del form etc.).
nel button1 inserite:

timer1.start()

in questo modo il timer si avvierà, mettiamo caso che nel timer abbia inserito:

TextBox1.text &= "ciao mondo"

ogni 5 secondi il programma nella textbox scriverà "ciao mondo".
nel button2 che servirà a disattivare il timer inserite:

timer1.stop()

in questo modo il timer si spegnerà.

Spero vi sia stato utile!.