Puoi usare il comando Timer impostandogli l'intervallo che vuoi.
Ti ricordo che l'intervallo è espresso in millisecondo, quindi 1000 equivale ad 1 secondo.
Se invece vuoi inserire un intervallo molto più lungo, sò che c'è un codice per farlo ma non lo ricordo.
Spero di essere stato d'aiuto.
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